Czym jest Body Scru?
Peelingi do ciała to mechaniczny środek złuszczający, co oznacza, że fizycznie usuwają martwe komórki naskórka z zewnętrznej warstwy skóry za pomocą składników ściernych, takich jak cukier czy sól.
Stymuluje to obrót komórek skóry, co skutkuje gładszą, jaśniejszą skórą i prawdopodobnie zapobiega przyszłym wypryskom.
Różne rodzaje peelingów do ciała
Peelingi do ciała to produkty złuszczające, których zadaniem jest eliminacja martwych komórek naskórka i pozostawienie skóry gładkiej i odświeżonej. Dostępnych jest wiele rodzajów peelingów, każdy dostosowany do innego rodzaju skóry i preferencji. Oto kilka popularnych typów:
Peelingi cukrowe:
Peelingi te, wykonane z granulek cukru, są delikatne dla skóry i rozpuszczają się podczas złuszczania, dzięki czemu są odpowiednie dla wrażliwych typów skóry. Peelingi cukrowe często zawierają składniki nawilżające, takie jak olejki czy masło.
Peelingi solne:
W peelingach tych wykorzystywane są kryształki soli, które są grubsze niż cukier. Zapewniają intensywniejsze złuszczanie i mogą działać orzeźwiająco. Peelingi solne są często zalecane w przypadku obszarów o szorstkiej skórze, takich jak łokcie i stopy.
Peelingi kawowe:
Wykonane z mielonych ziaren kawy, te peelingi są bogate w przeciwutleniacze i mogą pomóc w zmniejszeniu cellulitu i poprawie krążenia. Kofeina zawarta w peelingach kawowych może również działać ściągająco na skórę.
Peelingi owsiane:
Odpowiedni dla skóry wrażliwej lub podrażnionej, peeling z płatków owsianych jest delikatny i kojący. Płatki owsiane mają działanie przeciwzapalne, mogą pomóc uspokoić i nawilżyć skórę.
Peelingi bambusowe:
Peelingi te wykorzystują drobno zmielone cząsteczki bambusa do złuszczania. Bambus to naturalny środek złuszczający, który pomaga usunąć martwe komórki naskórka i wspomaga odnowę komórkową.
Owocowe peelingi enzymatyczne:
Peelingi te zawierają naturalne enzymy owocowe (takie jak papaja czy ananas), które pomagają rozpuszczać martwe komórki skóry i eksponować jaśniejszą cerę. Owocowe peelingi enzymatyczne są delikatne i mogą być dobrym rozwiązaniem dla wrażliwej skóry.
Korzyści ze stosowania peelingu do ciała po myciu ciała
Jeśli chodzi o to, dlaczego wolę używać peelingu po umyciu ciała, to czuję, że oczyszczając skórę z pierwszej warstwy brudu i zanieczyszczeń, osiągam głębszy poziom złuszczania. Jak się okazuje, eksperci zgadzają się z moją tezą. „Dzięki tej metodzie zmyjesz wszelki brud, brud i pot z powierzchni skóry, a następnie głęboko złuszczysz martwe komórki skóry i zanieczyszczenia” – mówi Holmes.
Ale to nie jedyna korzyść. Wiele peelingów do ciała ma również działanie nawilżające, co jest kolejnym powodem, dla którego lubię go używać po oczyszczeniu. „Jeśli zaczniesz od mycia ciała, a następnie wykonasz peeling, zaletą jest to, że pozostawisz na skórze nawilżającą bazę peelingu, nie zmywając jej” – mówi dr King. Jeśli dopiero zaczynasz używać peelingu i potrzebujesz rekomendacji, wypróbuj Kiehl's Made for All Gentle Body Cleanser z delikatnie złuszczającym peelingiem do ciała Kiehl's - oba są delikatnymi formułami na bazie łagodzących składników, takich jak aloes, dzięki czemu nie podrażnią Twojej skóry.
Korzyści ze stosowania peelingu do ciała przed myciem ciała
Z drugiej strony, stosowanie peelingu przed myciem ciała ma również zalety. Na przykład, jak wyjaśnia dr King, jeśli masz tłustą skórę, nawilżające wykończenie pozostawione przez większość peelingów do ciała może wydawać się zbyt ciężkie i tłuste na skórze. W takim przypadku lepszym rozwiązaniem może być zmycie go płynem do mycia ciała po fakcie. Mówi też: „Jeśli zaczniesz od peelingu, a następnie wykonasz mycie, na pewno usuniesz wszelkie pozostałości peelingu, w tym drobne cząstki”.
Holmes zauważa, że korzyści wynikające ze stosowania peelingu do ciała przed myciem ciała obejmują świeżo złuszczoną powierzchnię do oczyszczenia. „Oznacza to również, że po złuszczeniu można zmyć wszystkie zanieczyszczenia i martwe komórki skóry do kanalizacji” – mówi.
Jak używać
Stosowanie peelingów do ciała jest prostym procesem, ale istnieje kilka wskazówek i najlepszych praktyk, które pozwolą Ci w pełni wykorzystać produkt i uniknąć potencjalnego podrażnienia skóry. Oto poradnik krok po kroku, jak skutecznie stosować peeling:
Przygotuj swoją skórę:
Zacznij od dokładnego zwilżenia skóry ciepłą wodą. Ten początkowy krok pomaga zmiękczyć powierzchnię skóry, czyniąc ją bardziej podatną na późniejsze działanie złuszczające. Podstawą skutecznego zabiegu jest zapewnienie odpowiedniego nawilżenia skóry.
Zastosuj produkt:
Nabierz odpowiednią ilość produktu złuszczającego na dłoń. Delikatnymi, okrężnymi ruchami rozpocznij wmasowywanie go w skórę. Skoncentruj się na obszarach, które są bardziej szorstkie lub suche, takie jak łokcie, kolana i pięty. Ta technika aplikacji zapewnia równomierne pokrycie i dokładne złuszczenie naskórka.
Obszary wrażliwe na umysł:
Należy pamiętać o wrażliwych i delikatnych obszarach, takich jak twarz lub obszary z istniejącymi podrażnieniami. Dostosuj nacisk i ilość produktu nałożonego na te obszary, aby zapobiec potencjalnemu dyskomfortowi lub niepożądanym reakcjom.
Dokładnie spłucz:
Po zakończeniu wmasowania produktu w skórę należy dokładnie spłukać ciepłą wodą. Upewnij się, że wszystkie pozostałości zostały zmyte, aby zapobiec pozostawaniu produktu, który mógłby powodować podrażnienia lub zatykanie porów.
Delikatnie osusz:
Po spłukaniu osusz skórę miękkim ręcznikiem. Unikaj energicznego pocierania, ponieważ może to spowodować niepotrzebne tarcie i potencjalne podrażnienie. Poklepywanie sprawia, że skóra pozostaje lekko wilgotna, przygotowując ją do następnego kroku rutynowej pielęgnacji skóry.
Zablokuj wilgoć:
Na koniec nałóż na skórę odżywczy krem nawilżający. Ten krok pomaga uzupełnić utracone nawilżenie, uszczelnić wilgoć i pozostawić skórę gładką i elastyczną. Aby uzyskać optymalne rezultaty, wybierz krem nawilżający dostosowany do rodzaju Twojej skóry.
