Twoja skóra jest jedną z pierwszych rzeczy, na które zwracają uwagę ludzie, więc zrozumiałe jest, że chcesz, aby była w doskonałym stanie. W jaki sposób ludzie próbują zapobiegać powstawaniu drobnych linii i zmarszczek? Drapanie.
Prawdopodobnie wiesz, jak wygląda golenie, nawet jeśli nigdy wcześniej nie słyszałeś tego terminu. Jest to popularny zabieg na twarz, który polega na użyciu płaskich kryształków, które są (delikatnie) zeskrobywane ze skóry. Skrobanie podobno przynosi korzyści: fani przysięgają, że ta technika sprawia, że skóra staje się jędrniejsza, jaśniejsza i mniej opuchnięta.
Ale czy to jest to samo? Jakie są faktyczne korzyści ze skrobania? Jeśli znajdują się jakiekolwiek? I - znajdź tutaj przyjaciela - jak robisz gua sha? Dermatolodzy to rozkładają.
O czym należy pamiętać, jeśli interesuje Cię gua sha
Gua sha może być intensywne. W rzeczywistości zwykle wiąże się to z wywieraniem nacisku „w celu wytworzenia niewielkich siniaków na skórze, aby wspomóc przepływ krwi i napięcie skóry.
Jeśli jesteś zainteresowany długotrwałym leczeniem zmarszczek lub innych chorób skóry, gua sha nie zastępuje wizyty u dermatologa. Większość użytkowników twierdzi, że technika ta poprawia zmarszczki, koloryt skóry i zmniejsza blizny potrądzikowe.
Jakie są potencjalne korzyści masażu twarzy Gua Sha dla skóry?
1. Rozluźnia napięcie twarzy
Uważa się, że tarcie wytwarzane przez narzędzie gua sha ślizgające się po skórze „pomaga przełamać zrosty między mięśniami a tkanką łączną skóry i pomaga złagodzić napięcie mięśni”. Kiedy czujesz się zestresowany, twoje czoło lub szczęka mają tendencję do pozostawania napiętymi, a relaksujący charakter Gua Sha może pomóc zapobiegać późniejszemu powstawaniu zmarszczek (a także bólów głowy i szczęki) w tych obszarach.
2. Zmniejsz obrzęki
Układ limfatyczny jest własnym ochroniarzem organizmu. Jest częścią układu odpornościowego i pomaga rozprowadzać dobre składniki odżywcze i białe krwinki (środki zwalczające infekcje) w całym ciele, jednocześnie odfiltrowując produkty przemiany materii, takie jak bakterie, białka i nadmiar wody przez płyn limfatyczny.
3. Poprawia wygląd skóry
Ponieważ ulepszony drenaż limfatyczny i krążenie oznaczają, że pod powierzchnią pozostaje mniej odpadów, skrobanie może również przełożyć się na czystszą, jaśniejszą cerę. Ponadto „stymulowanie mięśni za pomocą tej techniki pomaga dostarczać tlen do okolicy. Wszystko, co stymuluje przepływ krwi i tlen do skóry, może pomóc w produkcji kolagenu. Może to pomóc w zmniejszeniu drobnych linii i zmarszczek, poprawie elastyczności skóry i prawdopodobnie zmniejszeniu trądziku i hiperpigmentacji.
4. zwiększa skuteczność pielęgnacji skóry
Skrobanie może zwiększyć wchłanianie kremów, serum i olejków do twarzy poprzez wciśnięcie olejku lub produktu głębiej w skórę. Teoretycznie, zwiększając krążenie krwi, może również poprawić skuteczność produktów do pielęgnacji skóry.
