Chociaż nie ma wątpliwości, że koreańskie i japońskie piękności (pieszczotliwie nazywane K- i J-Beauty) zyskują obecnie na popularności, świat piękna również na nowo odkrył swoją miłość do chińskiego piękna.
Począwszy od chińskiej herbaty nasyconej ziołami i proszkami, świat piękna był świadkiem powstania kryształowego wałka napędzanego przez Instagram – narzędzia służącego do masowania twarzy w celu uzyskania czystszej, zdrowszej skóry.
Następnie pojawiło się narzędzie do skrobania.
Zakrzywiony kamień – często wykonany z kryształu, kości lub rogu – narzędzie służy do mocnego zeskrobywania skóry twarzy w celu pobudzenia przepływu krwi i przekierowania energii. Twierdząc, że ma jaśniejszą, ulepszoną skórę i „naturalny lifting”, narzędzie zostało wyrwane z podręczników historii i trafiło na najwyższe półki entuzjastów piękna na całym świecie.
Ale zanim zaczniemy pocierać twarze kamieniami w imię dbania o siebie, pomyśleliśmy, że zajrzymy trochę głębiej, aby zobaczyć, czy tak naprawdę jest.
Co to jest Gua Sha?
Gua Sha to właściwie starożytna chińska praktyka przepływu energii i krążenia krwi. Technika ta może być stosowana na całym ciele i tradycyjnie jest bardzo mocna – za pomocą płaskiego narzędzia zeskrobuje się skórę, aż stanie się czerwona.
Ale ten nowy trend odrodził się w łagodniejszej formie. Za pomocą mniejszej wersji narzędzia - wykonanej z bezpiecznych dla ciała i czakr kryształków - mocno dociska się twarz, zdrapując skórę długimi pociągnięciami.
Efektem końcowym ćwiczeń jest poprawa stanu skóry. Poprawia się krążenie krwi, drenaż limfatyczny i elastyczność skóry, a problemy takie jak napięcie mięśni i zmarszczki zostają zredukowane.
Czy Gua Sha jest bezpieczna?
Tak! Chociaż nie zalecamy samodzielnego wykonywania silnej wersji na całe ciało, bezpieczne jest wykonanie zabiegu na twarz w domu.
Czy Gua Sha naprawdę działa?
Podobnie jak w przypadku wszystkich zabiegów kosmetycznych, Gua Sha jest sceptycznie nastawiona. Chodzi nam o to, po co spędzać kilka minut dziennie na pocieraniu twarzy kamieniami, jeśli to w ogóle nie pomaga?
Na szczęście istnieje kilka badań, które potwierdzają wyniki. Większość z nich jest zgodna co do tego, że konsekwentne stosowanie narzędzia poprawia mikrokrążenie (niektóre badania wykazują wzrost nawet o 400 procent) oraz przepływ krwi do twarzy.
Czy skrobanie boli?
Przy prawidłowym użyciu narzędzie do skrobania nie powinno powodować szkód. W końcu musisz określić nacisk, jaki chcesz zastosować i zastosować nacisk na skórę. Jeśli Twoja skóra jest podrażniona lub bolesna, zmniejsz nacisk lub całkowicie przestań go używać.
Jak działa Gua Sha?
Chociaż można się bez niego obejść, większość praktyków zaleca wcześniejsze użycie olejku do twarzy w celu wygładzenia skóry. Trzymając narzędzie pod kątem 45 stopni, zeskrobać skórę ruchem w górę i na zewnątrz. Zacznij od środka twarzy i poruszaj się. Aby uzyskać najlepsze wyniki, spróbuj robić to przez około jedną do trzech minut dziennie.
Jednak w przeciwieństwie do wałków kryształowych narzędzie do skrobania nie powinno być zimne. Zimno ma tendencję do zwężania naczyń krwionośnych, co jest dokładnym przeciwieństwem tego, czego chcesz. Pomiń lodówkę.
