Ludzie twierdzą, że rolki do twarzy mają wiele zalet dla skóry i ogólnego stanu zdrowia. Chociaż nie ma wielu naukowych dowodów na korzyści płynące z używania wałków do twarzy, istnieją ograniczone dowody na to, że mogą one:
Popraw przepływ krwi do twarzy
Zmniejsz obrzęki
Popraw nastrój - chwilowo napinaj skórę
Oto, co badania mówią o rolkach do twarzy i ich zaletach
Poprawia krążenie krwi
Według małego badania z 2018 r. używanie wałka do masażu twarzy może zwiększyć krążenie krwi na twarzy.
W badaniu sprawdzono, jak krótko- i długoterminowe masaże wpływają na krążenie krwi. Po 5 minutach masażu wałkiem do twarzy badacze zauważyli wzrost przepływu krwi w najbliższej okolicy. Po 5 tygodniach regularnego masażu twarzy odnotowali wzrost rozszerzenia naczyń w odpowiedzi na ciepło.
Sugeruje to, że regularny masaż może poprawić ogólne krążenie.
Zmniejszenie obrzęków
Niektóre osoby używają wałków do twarzy, aby zmniejszyć obrzęki, szczególnie wokół oczu. Opuchlizna twarzy często występuje z powodu gromadzenia się płynów w niektórych obszarach. Masując twarz, płyn ten można rozproszyć.
Schłodzenie rollera do twarzy w lodówce może wzmocnić ten efekt, zmniejszając obrzęki pod oczami i chwilowo ujędrniając zwiotczałą skórę. Zimny wałek do twarzy może również zmniejszyć widoczność porów.
Jednak efekt ten znika, gdy skóra ponownie się rozgrzeje.
Podnoszenie nastroju
Istnieją ograniczone dowody na to, że masaż twarzy może poprawić nastrój.
Wcześniejsze badanie przeprowadzone w 2008 roku wykazało, że 45-minutowy masaż twarzy aktywował współczulny układ nerwowy i poprawiał nastrój u 32 kobiet o złym stanie zdrowia.
Ponieważ współczulny układ nerwowy jest odpowiedzialny za czujność, naukowcy sugerują, że masaż twarzy może pomóc ludziom poczuć się odświeżonym.
Należy zauważyć, że w badaniu nie określono użycia wałków do twarzy lub podobnych urządzeń, więc doświadczenia osób korzystających z tych narzędzi mogą się różnić.
Napinanie skóry
Może istnieć związek między regularnym masażem twarzy a jędrniejszą skórą. Badanie laboratoryjne z 2017 roku wykazało, że masowanie tkanki skóry przez 1 minutę dwa razy dziennie zwiększyło poziom białka w tej tkance po 10 dniach w porównaniu ze skórą, która nie została poddana temu zabiegowi.
Ci sami badacze przetestowali też 8-tygodniowe urządzenie do masażu na 20 kobietach. Jedna grupa stosowała krem przeciwzmarszczkowy i codziennie korzystała z urządzenia, podczas gdy druga stosowała tylko krem.
