Popularny trend masażu twarzy znany jako Gua Sha? Gua Sha zaczynała jako lek ziołowy, ale ostatnio stała się popularnym narzędziem w świecie urody i dobrego samopoczucia. Wiele osób chce wiedzieć, jak włączyć Gua Sha do swojego życia i jak właściwie z niej korzystać.
W tym artykule podpowiemy, jak stosować serum z kamieniami ścierającymi i jakie serum najlepiej kupować.
Co to jest Gua Sha?
Gua Sha to tradycyjna forma medycyny chińskiej, której celem jest wspomaganie drenażu limfatycznego i zmniejszanie stanów zapalnych w organizmie poprzez masaż twarzy.
„Historyczne zapisy dotyczące Gua Sha sięgają epoki paleolitu. Kiedy ludzie byli chorzy lub nieprzytomni, pocierali rękami lub kamieniami pewne części ciała, aby złagodzić objawy choroby”. ChinaCulture.com
Oprócz historycznych zastosowań medycznych Gua Sha, istnieje wiele nowoczesnych korzyści płynących z dodania jej do rutynowej pielęgnacji skóry.
Rzeźbienie twarzy: Gua sha może stworzyć bardziej zdefiniowaną strukturę kości twarzy. Codzienne wykonywanie gua sha może pomóc w budowaniu mięśni twarzy i tworzeniu z czasem bardziej zdefiniowanej struktury kości. Jeśli chcesz uzyskać takie wyniki, musisz być bardzo konsekwentny.
Zwiększ przepływ krwi: Zwiększenie przepływu krwi w całej twarzy pomoże stworzyć jaśniejszą, promienną cerę. Przyspieszy również proces gojenia się ran/trądziku. Zwiększenie przepływu krwi jest kluczowym elementem zdrowej skóry.
Drenaż limfatyczny: Jeśli prawidłowo wykonasz masaż Gua Sha, faktycznie wspomożesz drenaż limfatyczny na twarzy. Jest to dobre dla zdrowia, a także zmniejsza stany zapalne.
Zwiększona produkcja kolagenu: Przy zwiększonym krążeniu krwi Twoja skóra będzie bardziej skłonna do produkcji większej ilości kolagenu, co pomaga zapobiegać oznakom starzenia, takim jak zmarszczki i zwiotczenie skóry.
Tymczasowo napnij skórę: po masażu Gua Sha zauważysz napiętą, gładszą i pełniejszą twarz.
Wskazówki dotyczące stosowania serum z kamieniami zeskrobującymi.
Używanie olejku lub serum do twarzy na narzędziu do skrobania jest ważne, aby zapobiec pociąganiu lub siniakom skóry. Gładkość serum ułatwia przesuwanie się narzędzi po skórze. Nigdy nie chcesz, aby skrobanie ciągnęło lub napinało skórę, ponieważ przyniesie to tylko więcej szkody niż pożytku.
Oczywiście możesz użyć prostego olejku do twarzy, takiego jak olej z dzikiej róży, olej arganowy lub olej z pestek winogron, ale jeśli chcesz uzyskać więcej korzyści z codziennego skrobania, dodaj serum z niektórymi składnikami aktywnymi!
Serum to skoncentrowane płyny zawierające składniki aktywne, które mogą zapewnić Twojej skórze wiele różnych korzyści.
Jeśli cierpisz na podrażnienia lub trądzik, stosowanie serum z niacynamidem może zapewnić kojący efekt na Twojej twarzy. Niacynamid łagodzi i naprawia barierę skórną, dzięki czemu możesz ukoić skórę i zmniejszyć napięcie mięśni twarzy podczas golenia!
Możesz również użyć olejku do twarzy podczas skrobania, a następnie nałożyć serum nawilżające z kwasem hialuronowym po oczyszczeniu skóry. Dzięki temu skóra po goleniu będzie jędrna i gładka.
Najważniejsze jest, aby wybrać lekkie serum na bazie oleju do golenia. Chcesz, aby ładnie się ślizgał i pozwalał narzędziu łatwo przesuwać się po twarzy.
